Uzm. Diyetisyen Tuğba Demirkıran, 3-9 Eylül Halk Sağlığı Haftası nedeniyle yaptığı
açıklamada çocukluk çağı obezitesine dikkat çekti.
Uzm. Diyetisyen Demirkıran, çocukluk çağının özellikle doğumdan itibaren ilk iki yıl
büyüme ve gelişmenin çok hızlı olması nedeniyle çocuk sağlığı için önemli bir dönem
olduğunu vurguladı.
Erken çocuklukta görülen obezitenin görülme sıklığının artmasının, sağlığı olumsuz
etkileyen bulaşıcı olmayan hastalıklara yakalanma olasılığını artıran faktörler
arasında olduğunun altını çizen Demirkıran, şu verileri paylaştı:
“Dünya Sağlık Örgütü 2020 yılı verilerine göre küresel olarak 144 milyon çocuğun
38,3 milyonunun, 2021 yılı verilerine göre ise 5 yaş altında 39 milyon çocuğun aşırı
kilolu olması çocukluk çağında sağlıklı beslenmenin önemini göstermektedir.
Önümüzdeki on yıl içinde çocukluk çağı obezitesinin yaklaşık yüzde 60 artarak 2030
yılına kadar 250 milyona ulaşacağı da öngörülmektedir.
2023 yılında yayımlanan Dünya Obezite Atlasında obezitenin dünya çapında çok
geniş bir popülasyonu etkilediği net bir şekilde gösterilmektedir. Yayımlanan raporda
2035 yılına kadar obezite görülme sıklığının yüzde 14’ten yüzde 24’e çıkarak yaklaşık
2 milyar çocuk, ergen ve yetişkini etkilemesi, 2020-2035 yılları arasında dünya
çapındaki erkek çocuklarda obezite görülme sıklığının yüzde 10’dan yüzde 20’ye, kız
çocuklarında ise yüzde 8’den yüzde 18’e çıkarak, çocuklar ve ergenler arasında en
hızlı artışı yapması beklenmektedir.
ÇOCUKLUK ÇAĞI OBEZİTESİNİ ÖNLEMENİN YOLLARI
Uzm. Diyetisyen Demirkıran, çocukluk çağı obezitesinin önlenmesi için şu önerilerde
bulundu:
“1. Fiziksel aktivite teşvik edilmelidir.
2. Ekran süresi sınırlandırılmalıdır.
3. Yeterli uyku sağlanmalıdır.
4. Meyve ve sebze tüketimi teşvik edilmelidir.
5. Şekerli ve işlenmiş besin tüketiminden kaçınılmalıdır.
6. Stresten kaçınılmalıdır.
7. Yemeğin besin içeriği kontrol edilmelidir.
8. Beslenmeye posa ve protein eklenmelidir.”

DİĞER HABERLER

Başkan Şahin festival alanında vatandaşlarla bir araya geldi Gaziantep Büyükşehir Belediye Başkanı Fatma Şahin, GastroANTEP Kültür Yolu Festi... yorum yok HABERİN DEVAMI

Başkan Şahin festival alanında vatandaşlarla bir araya geldi TMMOB´dan basına darbe! Kenya Büyükelçisi, SANKON´u ziyaret etti! Gaziantep, Kent Lokontaları´nı çok sevdi! Yılmaz, gençleri Ata’sıyla buluşturacak Gaziantep´in Menengiç Kahvesi AB coğrafi işareti alıyor! Erdemoğlu Holding´den tarihi başarı! Kuyumcuların tek umudu gurbetçiler! SANKO, hastalıkları koku ile teşhis edecek proje geliştiriyor Fatma Şahin, genç sporcuları ziyaret etti!